武道境界：一阶：外功：炼体境，炼筋、炼骨、炼皮、炼脏、炼髓内功：后天境，聚气、通脉（十二正经、奇经八脉）、凝真二阶：炼气境（先天境）：养气期、淬体期、开窍期三阶：凝元境，宗师！四阶：凝丹境五阶：法相境，武尊！六阶：天人境